第62章 你到底在练什么？(第1/2 页)

“好了。”

过了一会，时娆拍了拍喻凡的胳膊。

借此机会感受着上面传来的手感，时娆示意喻凡先试一试器材。

感受了一下自己的身体，好像确实松快了不少。

喻凡坐在下拉器械面前，凭着记忆中别人练习的模样开始拉起来。

可刚拉了两下，喻凡就微微皱起了眉头，视线落在重量上。

好家伙，这才4.5kg，怪不得刚才跟捏纸一样。

看着器械下卡着的重量，喻凡顺着将重量向下调了一格。

虽然从没有用过器械健身，但是喻凡还是知道循序渐进的道理。

身后的时娆看着喻凡的动作倒也没有太意外。

男孩子嘛，一开始都是这样。

等之后明白几斤几两了，就会自己调整过来的。

所有看着喻凡将重量向下调整，时娆倒也没有阻止。

双手环抱在胸前，承托出那两团浑圆，时娆其实也想看看喻凡的极限在哪。

对于别人或许不重要，但是对于时娆而言。

很！重！要！

在喻凡下拉的时候，时娆的双眸一直放在喻凡的躯体上。

仿佛温润如水的双眸可以透过喻凡的外衣看见喻凡匀称的肌肉般。

连续做了五次下拉，喻凡再次将重量下调。

13.5kg、18.0kg、22.5kg.........

直到调整到49.5kg时，喻凡这才感受到那种极为舒适的压力。

每一次下拉都仿佛要经历一次心理路程，缓慢地感受着自己的肌肉发力。

以十二个为一组，喻凡足足做了六组这才松开金属杆。

而站在喻凡身后的时娆早已惊呆，涂抹着黑色指甲油的整齐短甲遮住嘴巴。

时娆看着已经结束6组训练的喻凡下意识询问道。

“你之前有练过吗？”

不怪时娆惊讶，49.5kg足有百斤！

这种大重量对于新人小白而言，显然是不太可能的。

特别是像喻凡这种连做6组的更是少见。

“第一次进健身房。”

“可能是我力气比较大吧。”

喻凡摸了摸后脑勺，心中暗道那大补药是真的补。

不仅将喻凡长期未训练的孱弱身体

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